🥦 Rosenkohl in Frischkäse-Senfsauce – cremig & würzig

Beschreibung

Dieses Rosenkohlgericht überzeugt selbst Skeptiker: Zart gegarter Rosenkohl trifft auf eine cremige Frischkäse-Senfsauce mit feiner Würze. Ob als vegetarische Hauptspeise mit Kartoffeln oder als raffinierte Beilage zu Fleisch – diese Kombination ist einfach, schnell und unglaublich lecker.

Zutaten

  • 500 g Rosenkohl, geputzt und halbiert
  • 1 EL Butter oder Öl
  • 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
  • 150 ml Gemüsebrühe
  • 100 g Frischkäse (natur oder mit Kräutern)
  • 1 EL mittelscharfer Senf
  • 1 TL körniger Senf (optional)
  • Salz & Pfeffer
  • Muskatnuss, frisch gerieben
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

  1. Rosenkohl vorbereiten – Die äußeren Blätter entfernen, Enden abschneiden und Rosenkohl halbieren. In Salzwasser ca. 8–10 Minuten bissfest garen.
  2. Zwiebeln anbraten – In einer Pfanne Butter oder Öl erhitzen. Zwiebeln glasig dünsten.
  3. Sauce zubereiten – Gemüsebrühe hinzufügen und leicht einkochen lassen. Frischkäse und beide Senfsorten einrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
  4. Rosenkohl zugeben – Den gegarten Rosenkohl in die Sauce geben und alles gut vermengen. Noch 2–3 Minuten gemeinsam köcheln lassen.
  5. Servieren – Mit frischer Petersilie bestreuen und heiß servieren.

Notizen

  • Schmeckt hervorragend zu Salzkartoffeln, Bratlingen oder Kurzgebratenem.
  • Für mehr Cremigkeit: etwas Sahne oder ein Stück Schmelzkäse ergänzen.
  • Wer es rauchiger mag: mit gebratenem Speck oder Räuchertofu verfeinern.
  • Auch im Ofen überbacken ein Genuss!

Rezeptdetails

Ernährungsweise: Vegetarisch

Vorbereitungszeit: 10 Minuten

Kochzeit: 15 Minuten

Gesamtzeit: 25 Minuten

Portionen: 2–3

Kategorie: Beilage oder Hauptgericht

Methode: Kochen & Schwenken

Küche: Deutsch / Hausmannskost

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