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Street Corn Hähnchen Reis Bowl

Street Corn Hähnchen Reis Bowl – Das ultimative Rezept für Genuss mit mexikanischem Flair

Diese Street Corn Hähnchen Reis Bowl ist ein aromatisches Gericht inspiriert vom mexikanischen Streetfood-Klassiker „Elote“. Gegrilltes, gewürztes Hähnchen trifft auf cremigen Mais mit Limette, Käse und Koriander – alles serviert auf einer fluffigen Reisbasis. Schnell, gesund und voller Geschmack – ideal für Familien, Meal Prep oder als sommerliches Dinner.

  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 1x

Ingredients

Scale

2 Hähnchenbrustfilets

2 EL Olivenöl

1 TL geräuchertes Paprikapulver

½ TL Kreuzkümmel

1 TL Knoblauchpulver

Saft von 1 Limette

Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für die Street Corn Mischung:

1 Dose Mais (ca. 285 g) – optional geröstet

2 EL Mayonnaise oder griechischer Joghurt

50 g Feta- oder Cotija-Käse, zerkrümelt

1 TL Limettensaft

1 Prise Chilipulver oder Tajín

Frischer Koriander, fein gehackt

Für die Bowl:

250 g gekochter Langkornreis

Optional: Avocado, rote Zwiebeln, schwarze Bohnen, Salsa

Instructions

  • Hähnchen marinieren:
    Hähnchen mit Olivenöl, Limettensaft, Paprika, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Salz & Pfeffer würzen. Mindestens 15 Minuten ziehen lassen.

  • Hähnchen braten:
    In einer Pfanne oder auf dem Grill bei mittlerer Hitze ca. 6–7 Minuten pro Seite garen. Kurz ruhen lassen und in Scheiben schneiden.

  • Street Corn Mix zubereiten:
    Mais, Mayo/Joghurt, Limettensaft, Chili, Käse und Koriander vermengen. Optional vorher den Mais in der Pfanne rösten.

  • Bowl zusammenstellen:
    Reis in eine Schale geben, Hähnchenscheiben darauf anrichten, Street Corn Mix darüber verteilen. Nach Wunsch mit Avocado, Bohnen und Salsa garnieren.

 

  • Servieren & genießen:
    Mit frischer Limette servieren und warm genießen!

  • Author: Emilia Kochen
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: germany
  • Cuisine: germany

Nutrition

  • Serving Size: 4
  • Calories: 520 kcal
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 710 mg
  • Fat: 22 g
  • Carbohydrates: 38 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 35 g