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Spinat Pasta mit cremiger Sauce, roten Paprikastücken und frischem Basilikum im weißen Teller

Spinat Pasta – Das beste Rezept mit cremiger Sauce & italienischer Würze

Diese Spinat Pasta ist ein echtes Wohlfühlessen – cremig, würzig und in nur 30 Minuten fertig. Mit frischem oder tiefgekühltem Spinat, Knoblauch, Sahne und Parmesan zauberst du ein einfaches, aber raffiniertes Nudelgericht, das Groß und Klein schmeckt. Ideal für ein schnelles Mittag- oder Abendessen und auch perfekt zum Vorbereiten.

  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 2 1x

Ingredients

Scale

Pasta deiner Wahl 250 g

Frischer oder TK-Spinat 200–250 g

Sahne (oder pflanzliche Alternative) 150 ml

Zwiebel (klein) 1 Stück

Knoblauchzehen 2 Stück

Parmesan (gerieben) 60 g

Olivenöl 2 EL

Muskatnuss Prise

Salz & Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Pasta in reichlich Salzwasser al dente kochen.

  2. In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen. Zwiebel fein hacken, glasig andünsten.

  3. Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.

  4. Spinat (frisch: waschen, hacken / TK: auftauen) zugeben, kurz zusammenfallen lassen.

  5. Sahne angießen, mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen. 5 Minuten köcheln lassen.

  6. Parmesan unterrühren und schmelzen lassen.

  7. Pasta abgießen, etwas Kochwasser aufheben. Nudeln zur Sauce geben, alles gut vermengen.

  8. Nach Bedarf mit etwas Pastawasser strecken und servieren.

  • Author: Emilia Kochen
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: germany
  • Cuisine: germany

Nutrition

  • Serving Size: 2
  • Calories: 520 kcal
  • Sugar: 4 g
  • Fat: 22 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Carbohydrates: 58 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 16 g