Ingredients
Scale
- 1,5 kg Schweinenacken oder -braten
- 2 Zwiebeln
- 3 Knoblauchzehen
- 500 ml dunkles Bier
- 2 EL Senf
- 1 EL Kümmel
- Salz
- Pfeffer
- Öl
Instructions
- Heizen Sie den Backofen auf 160°C Ober-/Unterhitze vor.
- Braten Sie das Fleisch von allen Seiten in etwas Öl scharf an und würzen Sie es mit Salz und Pfeffer.
- Schälen und halbieren Sie die Zwiebeln und hacken Sie den Knoblauch grob.
- Geben Sie Zwiebeln und Knoblauch in einen Bräter. Legen Sie das Fleisch darauf.
- Bestreichen Sie das Fleisch mit Senf und bestreuen Sie es mit Kümmel.
- Gießen Sie das dunkle Bier um das Fleisch herum in den Bräter.
- Braten Sie den Braten zugedeckt für etwa 3 bis 3,5 Stunden.
- Nehmen Sie den Bräter nach der Garzeit aus dem Ofen. Nehmen Sie das Fleisch heraus und halten Sie es warm.
- Passieren Sie die Bratensauce durch ein Sieb und kochen Sie sie bei Bedarf etwas ein. Schmecken Sie die Sauce mit Salz und Pfeffer ab.
- Schneiden Sie den Braten in Scheiben und servieren Sie ihn mit der Sauce.
Notes
- Als Beilage passen Kartoffelknödel oder deftiges Brot.
- Falls die Sauce zu dünn ist, können Sie diese mit etwas Speisestärke binden.
- Prep Time: 20 min
- Cook Time: 210 min
- Category: Hauptgericht
- Method: Schmoren
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 150 g Fleisch mit Sauce
- Calories: 450
- Sugar: 3
- Sodium: 450
- Fat: 25
- Saturated Fat: 10
- Unsaturated Fat: 15
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 5
- Fiber: 1
- Protein: 50
- Cholesterol: 100
Keywords: Räuberbraten, Schweinebraten, Schmorbraten, Ofenbraten, deftig, Bier
