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Nahaufnahme eines gebackenen Feta-Käses, belegt mit gerösteten Kirschtomaten, Kalamata-Oliven und frischer Petersilie, schwimmend in Öl – Ofen-Feta mit Tomaten & Oliven.

Ofen-Feta mit Tomaten & Oliven

Ein einfaches mediterranes Gericht mit gebackenem Feta, getrockneten Tomaten und Oliven, fertig in kurzer Zeit.

  • Total Time: 35 min
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 200 g Feta-Käse Block in Lake
  • 100 g Getrocknete Tomaten in Öl eingelegt
  • 150 g Gemischte Oliven entsteint
  • 4 EL Extra natives Olivenöl hochwertig
  • 2 Zehen Knoblauch frisch gehackt
  • 2 EL frische Petersilie gehackt, etwas zum Garnieren zurückbehalten
  • 1 TL Zerstoßene rote Paprika optional

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 190°C (375°F) vor und fette ein Backblech leicht mit Olivenöl ein.
  2. Trockne den Block Feta mit einem Küchentuch ab und lege ihn in die Mitte des Backblechs.
  3. Verteile die getrockneten Tomaten und die Oliven gleichmäßig um die Feta.
  4. Streue den gehackten Knoblauch über die Zutaten und gieße das Olivenöl darüber.
  5. Falls gewünscht, füge die zerstoßenen roten Paprika und etwas schwarzen Pfeffer hinzu.
  6. Streue die gehackte Petersilie über die Feta, reserviere etwas für die Garnitur.
  7. Backe das Gericht 20-25 Minuten, bis die Feta weich ist und die Ränder goldbraun.
  8. Optional: Stelle den Ofen auf ‘Grill’ und lasse die Feta 2-3 Minuten bräunen.
  9. Garniere die Feta mit der restlichen Petersilie und serviere sie sofort mit Brot.

Notes

  • Du kannst auch frische Tomaten anstelle von getrockneten verwenden.
  • Serviere dieses Gericht als Vorspeise oder leichtes Abendessen.
  • Author: Emma
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 25 min
  • Category: Abendessen
  • Method: Backen
  • Cuisine: Mediterran
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 300
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 24g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 60mg

Keywords: Ofen-Feta mit Tomaten & Oliven, Feta backen, mediterrane Vorspeise, einfaches Abendessen, Käsegericht