Ingredients
Scale
- 1,5 kg Schweinebraten (z.B. Schweineschulter oder Schweinenacken)
- 2 EL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 1 TL Paprikapulver
- 2 EL Öl
- 2 Zwiebeln, gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 200 ml Orangensaft
- 50 ml Sojasauce
- 2 EL Honig
- 1 EL Senf
- 1 TL geriebene Orangenschale
Instructions
- Heize deinen Ofen auf 160°C Ober-/Unterhitze vor.
- Würze den Schweinebraten rundherum mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver.
- Erhitze das Öl in einem Bräter bei mittlerer Hitze. Brate den Braten von allen Seiten scharf an, bis er braun ist. Nimm den Braten heraus.
- Gib die gehackten Zwiebeln und den Knoblauch in den Bräter und dünste sie kurz an.
- Gib den Schweinebraten zurück in den Bräter.
- Mische Orangensaft, Sojasauce, Honig, Senf und Orangenschale in einer Schüssel. Gieße die Mischung über den Braten.
- Decke den Bräter mit einem Deckel ab und gare den Braten im vorgeheizten Ofen für etwa 2,5 bis 3 Stunden, oder bis er zart ist.
- Entferne den Deckel in den letzten 30 Minuten der Garzeit, damit die Glasur eindicken kann. Übergieße den Braten gelegentlich mit der Sauce.
- Lasse den Braten vor dem Anschneiden 10-15 Minuten ruhen.
Notes
- Du kannst auch andere Zitrusfrüchte wie Zitrone oder Grapefruit für die Glasur verwenden.
- Serviere den Braten mit Kartoffelpüree, Bratkartoffeln oder Gemüse.
- Prep Time: 20 min
- Cook Time: 180 min
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 550
- Sugar: 15
- Sodium: 800
- Fat: 35
- Saturated Fat: 14
- Unsaturated Fat: 21
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 18
- Fiber: 2
- Protein: 40
- Cholesterol: 120
Keywords: Schweinebraten, Orangenglasur, Festessen, Sonntagsbraten, Bratenrezept
