Ingredients
Scale
- 250g braune Linsen
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Karotten, gewürfelt
- 2 Selleriestangen, gewürfelt
- 1 Liter Gemüsebrühe
- 1 Lorbeerblatt
- 1 Teelöffel getrockneter Thymian
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 2 Esslöffel Olivenöl
Instructions
- Linsen unter kaltem Wasser abspülen.
- Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel, Karotten und Sellerie darin ca. 5 Minuten andünsten.
- Linsen, Gemüsebrühe, Lorbeerblatt und Thymian hinzufügen.
- Zum Kochen bringen, dann Hitze reduzieren und ca. 30-40 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen weich sind.
- Lorbeerblatt entfernen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Heiß servieren.
Notes
- Für eine cremigere Suppe können Sie einen Teil der Suppe pürieren.
- Fügen Sie geräuchertes Paprikapulver für zusätzlichen Geschmack hinzu.
- Servieren Sie mit frischem Brot.
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 40 min
- Category: Hauptgericht
- Method: Kochen
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 Schüssel
- Calories: 350
- Sugar: 8g
- Sodium: 800mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 50g
- Fiber: 15g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Linsensuppe, klassisch, vegetarisch, herzhaft, einfach, Hausmannskost
