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Gemütliche gefüllte Muscheln mit Butternusskürbis

Gemütliche gefüllte Muscheln mit Butternusskürbis – Das ultimative Herbstrezept

Dieses herzhafte Herbstgericht kombiniert große Conchiglioni-Muschelnudeln mit einer cremigen Füllung aus geröstetem Butternusskürbis, Ricotta und Parmesan. Überbacken mit deiner Lieblingssauce ist es perfekt für Familienabende, Dinnerpartys oder Meal-Prep. Vegetarisch, sättigend und voller Geschmack – ein echtes Wohlfühlgericht!

  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4

Ingredients

Für die Füllung:

600 g Butternusskürbis (geschält, gewürfelt)

 

2 EL Olivenöl

 

2 Knoblauchzehen (gehackt)

 

200 g Ricotta

 

60 g Parmesan (gerieben)

 

1 TL Zitronensaft

 

1 Prise Muskat

 

Salz und Pfeffer nach Geschmack

 

Weitere Zutaten:

300 g Conchiglioni (große Muschelnudeln)

 

Optional: 300 ml Tomatensauce oder Bechamelsauce

 

Etwas zusätzlicher Parmesan zum Überbacken

Instructions

  1. Kürbis rösten: Ofen auf 200 °C vorheizen. Kürbiswürfel mit Olivenöl, Knoblauch, Salz & Pfeffer mischen, auf ein Blech geben und 25 Minuten rösten.

  2. Füllung zubereiten: Gerösteten Kürbis pürieren. Ricotta, Parmesan, Zitronensaft, Muskat, Salz & Pfeffer unterrühren.

  3. Muscheln kochen: Conchiglioni in Salzwasser al dente kochen, abtropfen lassen.

  4. Füllen: Nudeln vorsichtig mit der Kürbiscreme befüllen.

  5. Backen: Auflaufform mit Sauce auslegen, Muscheln hineinlegen, mit Sauce bedecken, Parmesan darüber streuen. Im Ofen 20–25 Minuten bei 180 °C überbacken.

  • Author: Emilia Kochen
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Category: germany
  • Cuisine: germany

Nutrition

  • Serving Size: 4
  • Calories: 480 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Fat: 21 g
  • Carbohydrates: 48 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 19 g