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brokkoli cheddar salat-mit-kidneybohnen-und-walnüssen

Brokkoli Cheddar Salat – Der ultimative Guide für den besten Brokkolisalat mit Käse

Ein cremiger, knackiger Brokkoli Cheddar Salat mit geriebenem Käse, Bacon, Nüssen und einem einfachen Mayo-Dressing. Perfekt für Picknicks, Grillpartys oder als gesunde Beilage beim Mittagessen. Schnell zubereitet – mit großem Geschmack!

  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 4 1x

Ingredients

Scale

1 mittelgroßer Kopf Brokkoli, in kleine Röschen geschnitten

100 g Cheddar Käse, gerieben oder gewürfelt

34 Scheiben Bacon, knusprig gebraten und zerkleinert

2 EL rote Zwiebel, fein gehackt

1 EL Sonnenblumenkerne oder Walnüsse (geröstet)

150 g Mayonnaise (alternativ: Joghurt oder vegane Variante)

2 EL Apfelessig

1 EL Honig oder Zucker

Salz & Pfeffer nach Geschmack

Optional: eine Handvoll rote Kidneybohnen oder Rosinen für Süße

Instructions

  • Brokkoli waschen, in kleine Röschen schneiden und 1 Minute in kochendem Wasser blanchieren. Anschließend in Eiswasser abschrecken und gut abtropfen lassen.

  • Bacon in der Pfanne ohne Öl knusprig braten, auf Küchenpapier abtropfen lassen und klein bröseln.

  • In einer Schüssel Mayonnaise, Apfelessig, Honig, Salz und Pfeffer zu einem glatten Dressing verrühren.

  • Brokkoli, Zwiebeln, Cheddar, Bacon, Nüsse (und optional Bohnen) in eine große Schüssel geben. Dressing darüber gießen und alles vorsichtig vermengen.

 

  • Den Salat für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen – servieren & genießen!

  • Author: Emilia Kochen
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Category: germany
  • Cuisine: germany

Nutrition

  • Serving Size: 4
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 4 g
  • Fat: 28 g
  • Carbohydrates: 7 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 9 g