Ingredients
Scale
- 400g Bandnudeln
- 2 Lachsfilets (je ca. 150g)
- 200ml Sahne
- 100ml Gemüsebrühe
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL Butter
- Salz
- Pfeffer
- Frische Petersilie
Instructions
- Kochen Sie die Bandnudeln nach Packungsanweisung.
- Schneiden Sie die Zwiebel und den Knoblauch fein.
- Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Zwiebel und den Knoblauch darin an.
- Geben Sie die Lachsfilets in die Pfanne und braten Sie sie von beiden Seiten an. Nehmen Sie den Lachs aus der Pfanne und stellen Sie ihn beiseite.
- Geben Sie Butter in die Pfanne und schmelzen Sie sie.
- Gießen Sie Sahne und Gemüsebrühe hinzu und lassen Sie die Sauce aufkochen.
- Würzen Sie die Sauce mit Salz und Pfeffer.
- Geben Sie die gekochten Nudeln und den Lachs zurück in die Pfanne und vermischen Sie alles gut mit der Sauce.
- Garnieren Sie mit frischer Petersilie.
Notes
- Sie können auch Dill zur Sauce geben.
- Servieren Sie das Gericht sofort.
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 20 min
- Category: Hauptgericht
- Method: Kochen und Braten
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 650
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 35g
- Saturated Fat: 15g
- Unsaturated Fat: 20g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 50g
- Fiber: 3g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 150mg
Keywords: Bandnudeln, Sahnesauce, Lachs, Nudelgericht, Fisch, einfaches Rezept